Sisällysluettelo:
Video: Meijerituotteet Sydän- Ja Verisuoniriskejä Vastaan
2024 Kirjoittaja: Lynn Laird | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 06:37
Uskokaa tai älkää, lukuisat ranskalaiset ja kansainväliset tutkimukset osoittavat, että maitotuotteisiin liittyy pienempi sydän- ja verisuonitautien riski. Itse asiassa tiedot osoittavat, että maitotuotteet, mukaan lukien korkeamman rasvapitoisuuden tuotteet, kuten erilaiset juustotyypit, voivat edistää pitkälti sydämen terveyttä.
Maitotuotteet ja sydän- ja verisuoniriskit
Ja vaikka maitotuotteita käsittelevien asiantuntijoiden mielipiteet ovat lukuisat, viimeisimmissä ranskalaisissa tutkimuksissa on jotain, joka muuttaa maitotuotteiden näkymiä "300 juuston maassa". Kuten me kaikki tiedämme, maitotuotteissa on erittäin paljon rasvaa ja erityisesti tietyssä lipaarisessa ryhmässä, jota kutsutaan polaarisiksi ja erityisesti hapankerma! Eläimillä on näyttöä siitä, että polaarisilla lipideillä on tärkeä rooli veritasojen säätelyssä.
Polaaristen lipidien vaikutuksista ihmisen organismiin INRA-tutkijat halusivat vastata tähän kysymykseen keskittymällä väestöön, joka on erityisen alttiina sydän- ja verisuoniriskeille: ylipainoisiin ja postmenopausaalisiin naisiin. Kuukauden kulutettuaan maitotuotteita, joissa on enemmän tai vähemmän runsaasti polaarisia lipidejä, tutkijat ovat kokeneet merkittävän kolesterolitason laskun. Toisin sanoen nämä ensimmäiset tulokset voivat olla uuden ravitsemusstrategian alku kardiovaskulaaristen riskien vähentämiseksi altistuneissa väestöryhmissä.
Suositeltava:
Mitkä Ovat Sydän- Ja Verisuonitautien Riskitekijät?
Syö terveellisesti tai laihtua? Mikä tehokas ehkäisy sydän- ja verisuonitautien riskitekijöitä vastaan?
Sydän Ja Terveys: Mitä Ruokia Välttää Sydämesi Suojaamiseksi?
Ei ole mikään salaisuus, että terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion syöminen on hyvän terveyden avain! Mutta miten voit suojata sydäntäsi välttämällä tiettyjä ruokia?
Useat Pillerit Voivat Vähentää Sydän- Ja Verisuonitapahtumia
Useat pillerit, sekoitettu koostumus, voivat vähentää sydän- ja verisuonitapahtumien riskiä keski-ikäisillä, uusi tutkimus löytää
Koiran Adoptio Vähentää Sydän- Ja Verisuonikuolleisuuden Riskiä
Ranskan kardiologian liitto varoittaa jälleen kerran päivittäisen liikkumisen tärkeydestä etenkin vanhusten keskuudessa sydän- ja verisuonitauteilta suojautumiseksi. Mutta tiesitkö, että tässä tapauksessa on suositeltavaa ottaa koira?
Karamelli Sydän Valaisee Tummia Hiuksia, Tutustu Inspiraatiokuviemme
Karamelli-sydän valaisee tummia hiuksia: tämä on teema, jonka olemme päättäneet käsitellä tässä artikkelissamme, joka on omistettu hiusten kauneudelle. Jos