Sisällysluettelo:

Mikä Eteeristen öljyjen Sekoitus Levittää Tänä Kesänä Mielialan Luomiseksi?
Mikä Eteeristen öljyjen Sekoitus Levittää Tänä Kesänä Mielialan Luomiseksi?

Video: Mikä Eteeristen öljyjen Sekoitus Levittää Tänä Kesänä Mielialan Luomiseksi?

Video: Mikä Eteeristen öljyjen Sekoitus Levittää Tänä Kesänä Mielialan Luomiseksi?
Video: DIY - TEE SE ITSE LUONNONKOSMETIIKKA 2024, Maaliskuu
Anonim
eteeriset öljyt kesän aromaterapia diffuusoriin
eteeriset öljyt kesän aromaterapia diffuusoriin

Synergiat hyötyvät eteeristen öljyjen yhdistelmävaikutuksesta, joka on valittu huolellisesti niiden tehokkuuden ja ominaisuuksien perusteella. Jos öljyjä käytetään huolella, niillä on tiettyjä hyveitä ilmanlaadun ja hyvinvoinnin kannalta. Kuten ehkä jo tiedätte, aromaterapiassa käytetään olfaktiaa lähinnä mielialaan vaikuttamiseen ja psyko-emotionaalisen alueen hoitamiseen. Kun siis hengitämme yhtä tai useampaa öljyä hajuhermon vaikutuksesta, ilmoitamme limbiselle aivolle ja osoitamme tunnesäiliöön. Näin reaktio laukaisee: ahdistuksen rauhoittuminen, rentoutumisen tunne, joka leviää koko kehoon. Niin,parhaan eteeristen öljyjen seoksen valitseminen on välttämätöntä tietyn tunteen herättämiseksi tai mielialan vaikuttamiseksi. Tässä mielessä aiomme esitellä valikoimamme diffuusoreille tarkoitettujen eteeristen öljyjen synergioita, jotka tuovat kesääsi tuoreuden ja keveyden muistiinpanoja.

Eteeriset öljyt ja niiden hyveet terveydelle ja moraalille

eteeriset öljyt aromaterapia diffuusori
eteeriset öljyt aromaterapia diffuusori

Diffuusiossa käytettävät eteeriset öljyt auttavat luomaan tietyn ilmapiirin sisustukseen, olipa sitten rentouttava tai stimuloiva. Ne auttavat myös puhdistamaan ilmakehää tai torjumaan hyönteisiä. Eteerisen öljyn valitseminen ei ole välttämättä helppoa, kun markkinoilla on niin monta pulloa, joko apteekeissa, erikoisliikkeissä, paikallisilta tuottajilta jne. Eksymme vähän. Piparminttuöljy, laventeli, kamomilla, jojoba, eukalyptus … monimuotoisuudesta ei ole pulaa, mutta kaikilla näillä öljyillä on omat hyveensä. Ne voivat esimerkiksi olla anti-inflammatorisia, vaikuttaa mielialaan, lihaksiin, ahdistukseen, uneen jne. On mahdollista diffundoida öljy tai useiden öljyjen seos toiveiden ja tarpeiden mukaan sovitettuna.

Eteeriset öljyt, joita käytetään jäljempänä ehdotetuissa synergioissa

eteeristen öljyjen synergiaetuja kesälle
eteeristen öljyjen synergiaetuja kesälle

Oranssi: appelsiinin eteerisen öljyn makealla ja aurinkoisella tuoksulla on lisäetu rentouttavasta ja stressitöntä vaikutuksesta;

Laventeli: Erinomainen eteerinen öljy, jota rakastamme rauhoittavasta ja stressiä vähentävästä vaikutuksestaan sekä hienostuneesta tuoksustaan. Kokeile yksin tai yhdessä muiden öljyjen kanssa - se tuoksuu yllättävän hyvältä;

Eukalyptus: Tuoksu, jota kaikki rakastavat! Eukalyptuksen eteerinen öljy auttaa jahtaamaan henkistä väsymystä ja stimuloimaan neuroneja työssä.

Minttu: Tämä öljy on erityisen arvostettu tasapainottavasta ja stimuloivasta vaikutuksestaan. Siksi se on täydellinen heräämiseen ja itsellesi vauhdin antamiseen aamulla. Yhdessä oranssin eteerisen öljyn kanssa se antaa erittäin miellyttävän tuoksun.

sitruuna eteerinen öljy aromaterapia hyötyjä
sitruuna eteerinen öljy aromaterapia hyötyjä

Sitruuna: Tämä öljy on erityisen arvostettu energisoivista ja stimuloivista ominaisuuksistaan. Se on erinomainen hermoston ja aineenvaihdunnan säätelijä.

Bergamotti: Säätelee mielialaa, alentaa verenpainetta, rajoittaa uniaikaa ja lievittää jännitteitä. Siksi tämä öljy on erinomainen hermoston säätelijä.

Rosmariini: Rosmariinin eteerinen öljy vähentää väsymyksen tunnetta sekä fyysistä ja henkistä suorituskykyä; se auttaa myös tuntemaan olonsa hereillä, valppaammaksi ja hyvällä tuulella.

Citronella: Diffuusiossa tämä eteerinen öljy on erinomainen hyttysten ja muiden purevien hyönteisten torjunta. Synergiassa laventelin ja piparmintun eteeristen öljyjen kanssa sitruunaruoholla on parantava vaikutus hyttysen puremista vastaan; sitruuna eukalyptuksen, katajan ja talvivihreiden öljyjen kanssa, se auttaa lievittämään reumaa, niveltulehdusta, nivelkipuja jne.

Timjami: Valinnainen ase fyysistä ja henkistä väsymystä vastaan. Tällä öljyllä on stimuloivia ja tonisoivia vaikutuksia. Sitä käytetään myös puhdistusvoimaansa.

Löydä paras eteeristen öljyjen sekoitus kesääsi varten

eteerinen öljysekoitus aromaterapia diffuusori
eteerinen öljysekoitus aromaterapia diffuusori

Jos sinulla on jo diffuusori, haluaisit varmasti löytää parhaan eteeristen öljyjen sekoituksen, joka levitetään tänä kesänä. Tutustu valikoimaamme seuraavissa kappaleissa.

eteerinen öljysekoitus oranssin sitruunan bergamottihajotinta varten
eteerinen öljysekoitus oranssin sitruunan bergamottihajotinta varten

Makea sitrus

Sitrushedelmät herättävät aurinkoa ja kesää. Sekoita vain muutama tippa appelsiini-, sitruuna- ja bergamotti-eteeristä öljyä ja koko talo haisee herkullisesti.

• 3 tippaa appelsiinin eteeristä öljyä

• 2 tippaa sitruunan eteeristä öljyä

• 4 tippaa bergamotin eteeristä öljyä

eteeristen öljyjen sekoitus diffuusoria varten
eteeristen öljyjen sekoitus diffuusoria varten

Trooppinen loma kotona

Tämä eteeristen öljyjen sekoitus on ihanteellinen silloin, kun unelmoit olla rannalla. Sekoita muutama tippa öljyjä diffuusoriin, avaa kaikki ikkunat ja ota kengät pois päästäksesi muutamaksi minuutiksi.

• 2 tippaa laventelia

• 3 tippaa bergamottia

• 1 tippa rosmariinia

• 1 tippa eukalyptusta

eteerinen öljysekoitus sitruunaruoho timjami rosmariini diffuusori
eteerinen öljysekoitus sitruunaruoho timjami rosmariini diffuusori

Yrttipuutarha

Kutsu kesä kotiisi eteeristen öljyjen sekoituksella, joka tuoksuu kesältä. Sitruunaruoho tarjoaa raikkaan ja miellyttävän tuoksun, kun taas timjami ja rosmariini tarjoavat kasviperäisen aromaterapian tunteen. Lisäksi timjami ja rosmariini eteeriset öljyt tekevät ihmeitä immuunijärjestelmällesi.

• 3 tippaa sitruunaruohon eteeristä öljyä

• 1 tippa timjamia

• 2 tippaa rosmariinia

eteerinen öljyseos torjuu hyönteisiä
eteerinen öljyseos torjuu hyönteisiä

Hyönteisten torjunta

Mikä olisi kesä ilman surisevia, ärsyttäviä ja pistäviä hyönteisiä? Tämä välttämättömien yrttien sekoitus on täydellinen levittää sisätiloissa tai jopa puutarhassa. Mintun ja sitruunaruohon eteeristen öljyjen ansiosta tunkeilijat pysyvät poissa.

• 2 tippaa piparminttuöljyä

• 2 tippaa piparminttuöljyä

• 4 tippaa sitruunaruohoa

• 3 tippaa sitruunaa

Suositeltava: